Le blogue

Mon défi du mois pour changer mon alimentation. Changer son alimentation, c'est une nouvelle routine! Prendre conscience de nos faiblesse Écrire notre défi sur papier! Ma technique pour vous aider!! Pour conclure Changer son alimentation, c'est une nouvelle routine!...

La surconsommation de sucre est de plus en plus présente. Affecte le comportement négativement. Cela va nous coûter plus d'argent chez le dentiste!! Comment savoir si on mange trop de sucre? Qu'est ce que le sucre? Quoi faire Pour conclure La surconsommation de sucre...

Quel est la cause de la fatigue? Les déficiences en nutriment peuvent nuire à votre énergie. Que faire pour nous aider? Truc de maman pour aider à la fatigue. Petit rappel! Pour conclure Quel est la cause de la fatigue? Je vais y aller simple, est ce que vous dormez...

On est tous différent, avec des problèmes différents. Changer l'alimentation c'est embarquer dans un nouveau mode vie! Se rappeler pourquoi on veut changer. Il faut s'attendre à un sevrage de sucre. Pour conclure On est tous différent, avec des problèmes différents....

La première étape à prendre en considération avant de changer les habitudes alimentaire de votre enfant. Après il faut mieux connaître quelle sera l'alimentation de la famille. Faire une transition graduelle et être patient. Pour les enfants plus vieux dites leur...

Manger sainement avec un petit budget? Truc et astuce que l'on peut faire a la maison. Truc pour faire notre épicerie. Aliment moins coûteux et bon pour la santé. La viande ca coute cher? Les bienfaits à long terme sur notre corps. Truc Bonus! Pour conclure Manger...